Disa njerëz e kalojnë tërë jetën pa e shqyrtuar apo kuptuar veten e tyre të vërtetë. Ata i lënë të tjerët t’u tregojnë se kush janë. Ata e lënë shoqërinë të përcaktojë qëllimet dhe ëndrrat e tyre. Është mënyra më e lehtë për të dalë.
Ju nuk jeni një nga ata njerëz. Ju dëshironi të gërmoni thellë dhe të mësoni se si të jeni vetvetja – vetvetja juaj e vërtetë. Pasi ta bëni këtë, do të zbuloni një jetë të mbushur me mundësi dhe përmbushje.
1. NJIHENI VETEN
Besimet tona se kush jemi ne shkojnë deri në fëmijëri. Ne kemi lindur si sfungjer dhe thithim mjedisin tonë pa e kuptuar fare.
Ne krijojmë një opinion për veten tonë që mendojmë se është i vërtetë – por në të vërtetë është ashtu siç duan të tjerët që ne të jemi.
Këto mendime bëhen bindjet tona kufizuese dhe përpara se të mund t’i përgjigjeni pyetjes “Si mund të jem unë vetvetja?” ju duhet t’i hiqni ato. Vetja juaj e vërtetë është poshtë.
2. LËRKONI VETË-BOLESAT NEGATIVE
Besimet kufizuese manifestohen si vetë-bisedë negative. Për të kapërcyer besimet kufizuese dhe për të mësuar se si të filloni të jeni vetvetja, dëgjoni monologun tuaj të brendshëm.
Ju mund t’i thoni vetes gjëra të tilla si: “Unë kam qenë gjithmonë kështu” ose “Unë thjesht nuk jam i mirë në këtë”. Ndoshta i thoni vetes se duhet të jeni të përsosur për të qenë të denjë për dashuri.
Kapeni këtë vetë-bisedë dhe vini në dyshim. A është duke maskuar se kush jeni në të vërtetë?
3. FOKUSOHUNI NË FORCAT TUAJA
Tiparet tuaja negative nuk janë ata që jeni. Zëvendësoni bisedat negative për veten me mendime pozitive që ju fuqizojnë të jeni vetvetja.
Kur përqendroheni në pikat tuaja të forta, ju e ndërtoni veten në vend që ta shkatërroni veten. Nuk jeni i sigurt se cilat janë pikat tuaja të forta?
Mendoni për momentet në jetën tuaj kur jeni ndjerë më shumë “në elementin tuaj”. Ju u ndjetë kështu sepse më në fund po zbulonit se si të filloni të jeni vetvetja.